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孕妇能吃红毛丹吗?

时间:2018-12-02 23:26:03    阅读: 次    来源:星辰美文网  作者:网络
  孕妇是一个比较特殊的群体,饮食方面也比较谨慎。红毛丹口味集荔枝和葡萄为一体,非常美味,受人喜爱,但是孕妇吃可以吗?
 
孕妇能吃红毛丹吗?
 
  红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷、钙等。其性味甘温,果肉甘香甜美厚而多汁,还有人称它为中国岭南的荔枝,更有毛荔枝的别名。
 
  它含有的营养价值都是人体所需要的,并且维生素和矿质元素对于人体的帮助都很大,所以红毛丹对孕妇的身体健康也是很有帮助的,是可以吃的。不过要注意适量,一次性不要吃太多。
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